खाना-खजाना

घर पर बनाएं बिना मेहनत की सिर्फ 3 चीज से खस्ता कचौड़ी

3 May, 2024 05:11 PM IST | INDIAABHITAK.COM

लाख कोशिशों के बाद हमारी बाहर जैसी कचौड़ी बन ही नहीं पाती जैसे- थोड़ी देर बाद सख्त हो जाती है या फिर बाहर जैसा स्वाद नहीं आ पाता। अगर आप...

Chinese Fried Rice Recipe: मिनटों में घर पर ऐसे बनाएं स्वादिष्ट चाइनीज फ्राइड राइस, जानें रेसिपी

1 May, 2024 05:12 PM IST | INDIAABHITAK.COM

Chinese Fried Rice Recipe: अगर आप भी रोज रोज-रोज रोटी और सब्जी बनाकर बोर हो गए हैं तो ऐसे में कुछ अच्छा खाने का मन कर रहा है। तो आज आप...

इन 4 तरीकों से घर पर बनाएं सहजन की स्वादिष्ट सब्जी

29 Apr, 2024 04:18 PM IST | INDIAABHITAK.COM

सहजन का मौसम आ चुका है और इस समय मार्केट में सहजन की बहार है। इसे ड्रमस्टिक भी कहते हैं। यह एक बहुत ही फायदेमंद सब्जी है, जो कमजोरी दूर...

इस आसान रेसिपी से घर पर बनाएं सेम फली की स्वादिष्ट सब्जी, जाने इसके फायदे

26 Apr, 2024 03:46 PM IST | INDIAABHITAK.COM

फलियां हमारी सेहत के लिए काफी गुणकारी होती है। गुणों से भरपूर होने के साथ ही यह बेहद स्वादिष्ट भी होती हैं, जिसकी वजह से लोग इसे अपनी डाइट में...

बच्चों के लिए नाश्ते में बनाएं हेल्दी और टेस्टी पालक कॉर्न चीला

25 Apr, 2024 04:34 PM IST | INDIAABHITAK.COM

बच्चों के लिए हर सुबह नाश्ते में क्या बनाएं, हर मां के रोज सुबह की पहली टेंशन यही होती है। बच्चे भी रोजाना पराठे, रोटी खाकर बोर हो जाते हैं।...

ज्यादा नींद आना भी हो सकता है खतरनाक

22 Apr, 2024 02:52 PM IST | INDIAABHITAK.COM

नई दिल्ली। Vitamin Deficiency: हर इंसान को स्वस्थ्य रहने के लिए जरूरी है कि उसके शरीर में सभी जरूरी पोषक तत्व सही मात्रा में मौजूद हो। इन पोषक तत्वों में...

इन फूड्स से बढ़ाएं आंखों की रोशनी....

20 Apr, 2024 02:01 PM IST | INDIAABHITAK.COM

नई दिल्ली। आजकल की लाइफस्टाइल, काम का प्रेशर, वर्क लोड, घंटों मोबाइल और लैपटॉप के सामने बैठे रहने के कारण आंखों की रोशनी कम होती जा रही है। आजकल उम्र...

बढ़ती उम्र को रोक देंगे मैग्नीशियम से भरपूर ये फूड्स

20 Apr, 2024 01:57 PM IST | INDIAABHITAK.COM

नई दिल्ली। मैग्नीशियम (magnesium rich foods) हमारे शरीर के लिए एक ऐसा पोषक तत्व है, जिसकी कमी हमें जल्दी से बुढ़ापे की ओर ले जाती है। ऐसे में इसकी कमी...

अपना पाचन दुरुस्त गर्मियों में रखना चाहते हैं

19 Apr, 2024 07:30 PM IST | INDIAABHITAK.COM

नई दिल्ली। Foods for Gut Health: बढ़ते तापमान में खुद को ठंडा रखने के लिए हम आमतौर पर कोल्ड ड्रिंक, आईसक्रीम, बर्फ का गोला जैसी चीजों को खाते-पीते रहते हैं।...

ये 5 गजब फायदे खाली पेट लहसुन खाने से मिलते हैं

19 Apr, 2024 07:02 PM IST | INDIAABHITAK.COM

नई दिल्ली। National Garlic Day 2024: लहसुन सिर्फ आपके खाने को ही स्वादिष्ट नहीं बनाता है, बल्कि एंटी-बैक्टीरियल, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-फंगल गुणों से भरपूर होने के कारण आपकी सेहत को...

17 लोग बीमार सत्यनारायण कथा का प्रसाद खाने से

11 Apr, 2024 07:18 PM IST | INDIAABHITAK.COM

नवादा। बिहार के नवादा में काशीचक प्रखंड के अनयपर गांव में बुधवार को सत्यनारायण स्वामी जी की पूजा का प्रसाद ग्रहण करने उपरांत करीब 17 लोगों की तबीयत बिगड़ गई।...

थायराइड का कारण अचानक वजन बढ़ना हो सकता है

11 Apr, 2024 07:14 PM IST | INDIAABHITAK.COM

नई दिल्ली। थायराइड (Thyroid Diet) आजकल एक आम समस्या बनते जा रहा है, जिसका कारण आजकल की लाइफस्टाइल और खराब खानपान है। थायराइड से जुड़ी बीमारी अक्सर महिलाओं में ज्यादा...